Jak śpię? Co jem? Z kim się spotykam? Jak odpoczywam? Jaką mam pracę? Jak oddycham? Co mówię do siebie, kiedy nikt nie słyszy? Odpowiedzi na te pytania powiedzą Ci jaką masz relację ze swoim ciałem.

Dziś opowiadam od czego zacząć, żeby słyszeć samego siebie wyraźniej. Od tego sama zaczynałam i do tego powracam, kiedy głuchnę i zapominam. W dbaniu o ciało pomaga mi masaż hawajski, którego jestem i klientką i terapeutką i nauczycielką oraz automasaż. To nie są proste sprawy o jakich mówię, choć bardzo bym chciała żeby takimi były…

Ale warto próbować. Więc będę o tym przypominać i sobie i Wam.

Dobre moce ślę! Kawula

Shares
Share This