Kark piecze, w kręgosłupie gniecie, głowa boli i znowu dopada stres codzienności. Zasypiasz zmęczony, budzisz z myślą, że potrzebujesz „coś z tym” ciałem zrobić, ale jeszcze nie wiesz co. Żyjesz z dyskomfortem napięć. Przyzwyczajasz się do nich. Rano wstajesz niewyspany. Chodzisz podirytowany i coraz trudniej o skupienie. Przestaje Ci się chcieć, no bo znowu coś gniecie i boli.

Hej, równowago psychofizyczna, wróć!